Sinä olet kaikista tärkein

- huolehdi itsestäsi.

Palveluni

Tavoitteenani on tarjota liikunnaniloa ja luontoelämyksiä! Liikunta- ja luontopalvelut taipuvat niin tyhy-ryhmille, yhdistyksille, seuroille kuin itse maksaville asiakkaillekin. Teen yhteistyötä myös paikallisten yrittäjien kanssa yhteisten tapahtumien merkeissä. 

Laita mailia jonnavirolainen2018(a)gmail.com tai soita 0400514427, niin keskustellaan lisää!

Tietoa minusta

Tervetuloa tutustumaan minuun ja kotisivuihini! Olen kolmen pienen lapsen äiti, paljasjalkainen leppävirtalainen, toimintaterapeutti ja sivutoiminen yrittäjä. Luonnon hyvinvointivaikutusten huomioiminen on kiinnostuksenkohteeni ja energianlähteeni - haluan tuoda asiakkaitani lähemmäs luontoa palveluideni kautta.

Saan valtavasti energiaa liikuttaessani muita, nähdessäni liikunnanilon syttyvän! Luonnossa liikkuminen on erityisen tärkeää minulle ja pyrin kannustamaan myös muita luontoliikunnan pariin. Luonnossa oleskelulla on lukuisia havaittuja ja tutkittuja vaikutuksia hyvinvointiin - mitkä hyvinvointivaikutukset sinä olet luonnosta löytänyt?

  • Olen kiinnostunut luonnon hyvää tekevistä vaikutuksista ja palveluni laajenevat tulevaisuudessa yhä enemmän luontopalveluihin - ja elämyksiin!

Koulutukset

  • Luonnontuoteneuvoja ja -jatkojalostaja, Esedu, 2023
  • Kahvakuulaohjaaja, Spartan, 2023
  • Joogapilatesohjaajana, UKK instituutti, 2021
  • Terveyden edistämisen YAMK opinnot, JAMK, 2018
  • Lasten ja perhejoogaohjaaja, Barnyoga, 2018  
  • Ravitsemustieteen perusopinnot UEF, 2015
  • Ryhmäliikunnanohjaaja, SVOL, 2011
  • Uimaopettaja, SUH, 2008

Ps. Kotisivujeni upeat eläinjoogakuvat on ottanut Hanna Vesterinen

Haluatko jättää palautetta, kuulla lisää palveluistani tai liittyä sähköpostilistalleni? Laita minulle viestiä alla olevan lomakkeen kautta! 


Asiakaskokemuksia:

                                                 "Ihanan rentouttava joogahetki luonnossa järven  rannalla puiden latvoja katsellen. Illan                                                          kruunasi rantasauna, uinti ja herkullinen iltapala. Kiitokset Jonnalle <3"                                                                                                                                                                                                                                                  '"Tänään oli kehonpainotreeni, tykkäsin! Ohjaus oli selkeää ja rauhallista ja 30min treeni tehokas! Tosi hyvät variaatiot liikkeistä kevyestä raskaampaan--"                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            "Joogapilates on just sitä, mistä mun selkä kiittää. Kiitos!"                         

© 2020 Tmi Jonna Virolainen y-tunnus 2920566-7
Luotu Webnodella
Luo kotisivut ilmaiseksi! Tämä verkkosivu on luotu Webnodella. Luo oma verkkosivusi ilmaiseksi tänään! Aloita